跟别人暧昧聊天被他老婆发现后辱骂我怎么办？

您有权报警处理，辱骂他人违法。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》，辱骂他人可处拘留或罚款。若不及时处理，可能导致事态升级，影响您的名誉和生活。
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常见处理方式为报警或起诉。若辱骂情节严重，建议直接报警；若希望通过法律途径解决并索赔，可选择起诉。选择时需考虑证据充分性及个人诉求。
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可报警或起诉。报警需收集辱骂证据，前往派出所报案；起诉则需准备起诉状、证据，向法院提起诉讼。若情节轻微，也可先尝试与对方协商和解。