交了几个月社保不想交了怎么退社保

社保一般不予退保，但符合特定条件可退。依据《社会保险法》，未达到缴费年限、死亡或出国定居等可退保，否则不退将影响个人社保权益。
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退保需视情况而定，常见方式有因达到退休条件未缴满退保、死亡退保或出国定居退保。选择时应根据自身实际情况，符合退保条件方可申请。
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退保需符合条件。操作如下：若达退休未缴满15年，携带证件至社保局办退保；若参保人死亡，家属需提死亡证明等办退保；若出国定居，带相关证明至社保局退保。